[...] pójdzie jak należy. Jutro jeszcze tylko po zaświadczenie i koniec z lekarzami póki co xD Jutro z kolei 3 trening z rzędu barki + biceps, w sobotę odpoczywam i w niedziele testy :] http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Klatka + triceps 1. Gilotyna skos góra rampa 10 30x10/40x10/45x10/50x10/55x10/60x10 [...]
[...] innych :] wczoraj może nie do końca tak było ale wyróżniłem się na teście wiedzy i sprawności :] Jeszcze daleko i długa droga przede mna. Dzisiaj będę się umawiał właśnie na testy psychologiczne, na których właśnie 3/4 ludzi oblewa. Wypiski z wczorajszego dnia nie będzie :P napiszę tylko w skrócie co i jak ;p Wczoraj oczywiście DNT, byłem jedynie [...]
Dalej dramat… od dwóch tygodnii niestety gorzej… a z tymi fizjo to tez ciezki temat. Teraz chce iść do gościa który ratował Dawida Gwizdola, kumpla na testy już wysłałem i egzamin zdał %-)
leon ale nawet apteczne srodki moga byc rozne kiedys chodzila tu strona z jakiegos forum zagranicznego gdzie byly testy stezen i tam np test iran mial 333mg/ml i byla tez galenika ktora miala okolo230mg/ml wiadomo ze oba testy zadzialaja tak samo z tym ze przy roznicy ok 100 mg napewno to odczuje i tak jest z wszystkimi srodkami potem mamy posty [...]
[...] Testy robione np. na piłkarza i tenisistach pokazały, ze ten suplement całkowicie się dla nich nie nadaje- czują się rozbici i mają lekki mętlik w głowie. Natomiast testy trawjące kilka miesięcy na kulturystach z kilku-kilkunastoletnim stażem dały zgoła odmienne wyniki. Osobiście nie słyszałem, aby na kogoś to nie działało wyśmienicie [...]
[...] Testy robione np. na piłkarza i tenisistach pokazały, ze ten suplement całkowicie się dla nich nie nadaje- czują się rozbici i mają lekki mętlik w głowie. Natomiast testy trawjące kilka miesięcy na kulturystach z kilku-kilkunastoletnim stażem dały zgoła odmienne wyniki. Osobiście nie słyszałem, aby na kogoś to nie działało wyśmienicie [...]
ruch jak zawsze tu:D dzień leci spoko, chyba zaliczyłem ang bo dobrze mi poszły testy tylko pytanie kiedy sprawdzi xd dziś trening x10;] wyspałem się dziś też:) supeeeer wreszczie pospałem 9h;] a w sobote z 12 wpadnie i będę wypoczęty:) mam miód xD na 100g jest 371kcal i 79ww 1 łyżka mała ma może 10g czyli 37.1kcal i 7.9 ww czyli nie jest [...]
[...] na tym forum :-) Sylwetka bardzo dobra. Ja tam taki odwazny nie jestem zeby na off-a wchodzic %-) A tak na serio z racji wykonywanego zawodu wiadomo macie co jakis czas testy sprawnosciowe bo takze sluzylem jakis czas w słuzabach mundurowych ŻW i krótki ale jednak był takze epizod w GROMIE :-D. Oprócz kulturystyki trenujesz cos jeszcze? No [...]
[...] :) Dokładnie tak było z tymi smiesznymi przepuklinami w kregoslupie których nawet praktycznie nie czuje w tej chwili. No i co - nie robil terapii manualnej,ale zrobił testy, w dwóch gabinetach. Zadał mi duzo pytań, wszystko zapisywał. I na końcu wysnuł przyczynę. dysproporcja w rozbudowie mięsni grzbietu - czworoboczny ta górna część [...]
[...] mógłbym się o nim rozpisywać bardziej, ale nie ma potrzeby. Zdecydowanie jedna z fajniejszych rzeczy w ostatnich latach, jakie mialem okazje sprawdzić No i dwie rzeczy na testy, o których już mogę napisać wiecej: jakość snu po sleeprose jest bardzo dobra, od 1,5 tyg budzę się około 4-5 i jestem mega wyspany, gotowy do działania, bez porannego [...]
[...] cieplarnianych ale bez bólu jelit :D nie wzdęło mnie boleśnie, więc uważam,że strączki jeść mogę,może nie codziennie ale co parę dni nie zaszkodzą:)) teraz biorę się za testy pszenicy:D jak okres łaskawie przyjedzie dziś to dokonam pomiarów pojutrze :D raczej będą bez zmian,bo nie czuję luzu w ubrankach:/ [...]
[...] nie wspominalam). Gdybys miala celiakie, to chyba bys juz danwo wiedziala ;-) Laktoza to mozesz zrobic test serka i tez wylezie :-> Natomiast wiesz, Manoli robili ostatnio testy - wyszedl jej duzy odczyn na trawy i zboza, brzoze i cos tam, a ona lata po krzakach, wsi, stajni ze sloma i sianem i nic. Lekarka wiec stwierdzila, ze moze ma alergie, [...]
[...] mam jedna ryzowa druga wolowa. Ale dietetyk mi powiedzial ze te bez laktozy tez moge- i w sumie jak je uzywalam to tez pamietam ze byly na liscie podejrzanych ale pobiezne testy odstawienia nic nie wykazaly :P A tak z obserwacji to mi jeszcze wychodzi ze moze byc cos na rzeczy z cyklem. Pierwsza polowa jest ok, jak juz ustalilysmy kazda z nas [...]
[...] zgłoszony za oblanie testu antydopingowego. Debiut na gali Bellator 241 odwołany Debiut Josha Barnetta w Bellatorze został ponownie odroczony, ponieważ Amerykanin oblał testy antydopingowe. Barnett miał zadebiutować w Bellatorze w walce przeciwko Ronny’emu Markesowi na kolejnej gali Bellator 241, która odbędzie się 13 marca w Mohegan Sun w [...]
Dzisiaj dnt, dnioweczka. Weszło 21 tysi kroków, w trakcie dnia oczywiście zaj**iste info od Pana Premiera j reszty bandy ch**a. Szkoda gadać, jutro lecę z rana odwieźć Małą i potem na trening nóżek. A czego się spodziewaliście jak lekarze w trakcie l4 dzwonią do chorych i wysyłają na testy, bo stwierdzili, że jednak trzeba przetestować...
[...] dużo na głowie itd. A w Gisw system ośmiogodzinny(nie licząc jakiś nadprogramowych wyjazdów), treningi w trakcie pracy(mega plus i oszczędnośc czasu) i brak nocek. Jeśli się zdecyduje to trzeba się też fizycznie przygotowac, bardziej kondycyjnie bo siłowo to ogarne. Postawa to te testy, a potem być może by się udało no ale mam rozkmine teraz@-)
to nie temat na takie rozmowy ale jak ktoś przyjdzie z polecenia od okręgowego albo będzie ziomek specjalisty to testy nic niebbędą znaczyć a ktoś do niech nawet nie przystąpi a będzie na papierze miał najlepsze wyniki
[...] za piłką jak d****e przez cały rok NAGRADZAĆ dobrych nauczycieli, weryfikować umiejętności uczniów (oddzielić ziarno od plew) poprzez egzaminy do szkół, a nie jakieś durne testy na koniec gimnazjum, podstawówki itd. zlikwidować gimnazja, wrócić do systemu 8kl podstawówki itd. tak to widzę kurna się rozpisałem idę spać, dobranoc Zmieniony [...]
[...] 52,5kg*10 57,5kg*10 62,5kg*10 67,5kg*10 6. WZNOSY NÓG W ZWISIE *20 1. Ciężkawo już 2. Skonstruowaliśmy z ojcem maszynkę do zwijania bandaży, dziś przechodziła crash testy Spisuje się nawet nieźle, ale ojciec nie zawsze dobrze zwiąże (choć naprawdę spoooro lepiej, mocniej niż bez zwijania na maszynce). 240kg praktycznie podskakiwałem, [...]